เศร้าค่ะ

หนัก 90 โล สูงเเค่ 157 โดนล้อโดนด่า อีหมู อีช้าง ทุกวันค่ะเศร้ามายิ่งเครียดยิ่งทานค่ะ ร้องไห้ทุกวันค่ะอยากลดน้ำหนักทำไม่ได้เคย เหมือนมันท้อๆ ใครมีวิธีลดน้ำหนักไม่ต้องทานยาลดอะค่ะ บอกเค้าหน่อยเค้าท้อเเล้ว tt